Man on a Mission - Br O'Connell and the rise of Kenyan Athletics

O que motiva os atletas quenianos?

O treino em altitude, treino intensivo, dieta alimentar, formologia, mas sobretudo motivação. E esta parece ser a palavra-chave para o sucesso do meio-fundo e fundo queniano, onde a corrida é algo intrínseco a toda uma nação. Vale a pena ver este excelente documentário, que retrata o dia-a-dia dos melhores fundistas mundiais.
Publicado por
Data de publicação
18/03/2015
Categoria
Motivação, Treino